« Pourquoi consulter »

 Pour une harmonie et un équilibre de vie. Retrouver son moi profond, se rencontrer, se réconcilier avec soi même, être à l'écoute de ses besoins dans cette société qui nous pousse à toujours plus, plus vite. Etre capable de faire ses choix de vie en pleine conscience.

« Les Raisons »

Pour une harmonie et un équilibre de vie. Les raisons pour consulter un sophrologue sont très variable : stress, angoisse, problèmes de sommeil, maladie chronique, douleurs, accompagnement périnatalité PMA, grossesse accouchement, allaitement, post partum. Deuil, séparation, dépression, hospitalisation, préparation à des examens, permis de conduire, concours, bac etc... mais également examens médicaux, opération.

Mais pour : un mariage, l'arrivée d'un enfant, un nouveau travail, un déménagement, performance sportive. Ou tout simplement, l’amélioration d’un bien-être au quotidien : meilleure concentration, gestion des émotions, estime de soi, confiance en soi.

« Pour nos enfants. »

L’accompagnement des enfants (à partir de 4 ans, me consulter au cas par cas) et des adolescents, avec la mise en place d’outils simples et ludiques : troubles de la concentration ou du sommeil, gestion des émotions.

La pratique de la sophrologie est une aide bénéfique dans l’accompagnement de suivis médicaux et psychologiques, mais ne peut en aucun se substituer à un traitement médical. Je me donne la possibilité de refuser certaines prises en charge si le suivi médical n'est pas respecté.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie, n’hésitez pas à vous renseigner.